Name: Couve-flor e brócolis gratinados
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Ingredients: 150 gr couve-flor ((cerca de 1/2 couve-flor grande)); 150 gr brócoli ((cerca de 1/2 brócolis grande)); 1/2 unidade cebola roxa ((picada)); 2 unidades ovos; 1 dente alho; 1/2 xícara leite vegetal; 1 xícara iogurte grego ((sem sabor)); 2 xícaras arroz integral ((cozido)); 1/2 xícara queijo parmesão ((ralado)); 1 pitada sal ((a gosto)); 1 pitada pimenta ((a gosto))

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