Um superalimento prebiótico, favorecendo o desenvolvimento da flora intestinal saudável. Auxilia na regulação intestinal, no emagrecimento e no combate de algumas doenças.
Alimentação
Chia-Uma mescla ganhadora de proteínas, carboidratos, gorduras boas e fibras!
Essa semente andina de uso milenar, apresenta uma mistura equilibrada de proteínas, carboidratos, gorduras boas e fibras.O seu pudim é muito fácil de fazer, essa receita tem um toque especial, tenho certeza que você vai adorar!
O impacto da hidratação
A maioria das pessoas quando inicia uma dieta, tem como maior preocupação os alimentos que serão consumidos. Infelizmente o que ninguém lembra, é que os líquidos que são ingeridos ao longo do dia, também fazem a diferença na balança e na sua performance física e mental.
Alimentos termogênicos
Alguns alimentos aumentam a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e melhorando a queima de lipídios. Use essas propriedades em seu benefício!
Você tem fome de quê?
A escolha da sua alimentaçao é um dos pontos mais importantes para sua qualidade de vida, tanto do ponto de vista físico como também emocional.