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Bolo de limão

Esse bolo de limão é a combinação de um sabor doce delicado que contrasta com uma leve acidez no fundo. Eu adoro!

Green Homus

O homus tradicional consiste basicamente em grão-de-bico, tahine, alho e limão. Meu green homus é uma nova versão adicionando ingredientes simples, mas que transformam um prato já adorado por muitos em um aperitivo irresistível.

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O melhor biscoito de chocolate com aveia

Agora na volta as aulas, essa é uma das receitas preferidas do meu filho para merendar. Deliciosa, rápida, fácil e muito prática. Rende cerca de 12 biscoitos e o tempo total de preparo são de apenas 15 min. Aproveite!

Salada de quinoa deliciosa

Quando aprendi a preparar algumas receitas rápidas e deliciosas como essa salada de quinoa, sem dúvida nenhuma sustentar um estilo de vida saudável ficou muito mais fácil.
Mesmo quando não tenho quinoa cozida, ela é uma ótima opção pois não demora mais de 15 minutos para preparar.

Sopa fria detox

Essa receita tem ingredientes com propriedades anti-inflamatórias perfeitas para esta temporada de festas que muitas vezes comemos de uma maneira diferente e queremos uma opção para ajudar ao nosso corpo a se recuperar dos excessos.

Chakras

Chakras são centros de energia no corpo que se conectam e ajudam a regular os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais de uma pessoa. Portanto, o objetivo é melhorar e fortalecer o fluxo de energia em todo o sistema de chakra para suportar o bem-estar ideal.

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