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Auto-cuidado, Bem-estar

MENTALIDADE POSITIVA

Pensamentos positivos aumentam seu humor, seu espírito e tendem a gerar ainda mais positividade e felicidade em sua vida. Por outro lado, os pensamentos negativos podem criar um efeito dominó de energia destrutiva, você cai em uma espiral de negatividade. Isso afeta muito a maneira como você vive sua vida e como isso é percebido pelos outros. Felizmente, você não precisa aceitar essa conversa interna negativa.