Tag: menu anti-inflamatorio

Almoço, Receitas

Sopa fria detox

Essa receita tem ingredientes com propriedades anti-inflamatórias perfeitas para esta temporada de festas que muitas vezes comemos de uma maneira diferente e queremos uma opção para ajudar ao nosso corpo a se recuperar dos excessos.

Café da manhã, Receitas

Bircher Muesli

O Bircher Muesli é muito saboroso, rico em fibras, somente essa porção tem mais de um terço da ingestão de fibras indicada. Uma ajuda importante para o bom funcionamento do intestino, cheio de vitaminas e antioxidantes.