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Barrinha de muesli com iogurte

Karla Branco
Essa receita das barrinhas de muesli e iogurte é muito fácil de fazer, você mescla tudo em menos de 5 minutos e depois deixa no forno por 30 min. Então você e sua família estão abastecidos com uma opção saudável e super saborosa para a semana.
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Tipo de Prato Aperitivo
Porções 10

Ingredientes
  

  • 1 xícara muesli
  • ½ xícara nozes picadas
  • ½ xícara frutas vermelhas desidratadas
  • 200 ml iogurte de soja (natural sem sabor)
  • 2 colheres de sopa mel

Modo de preparo
 

  • Preaqueça seu forno a 170° C.
  • Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture bem todos os ingredientes.
  • Unte com azeite de coco uma forma de bolo pequena retangular. Normalmente uso uma forma de silicone.
  • Coloque a massa formarda na forma e pressione uniformemente com as mãos, até que tenha uma grossura de aproximadamente 2 cm.
  • Leve ao forno por 30 min, assim que retirar do forno deixe resfriar e depois de 15 minutos, corte em barrinhas.
  • Aproveite essa delícia de lanche!
Palavras chave barrinha
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